Головна  /  Що треба знати про артрит

Що треба знати про артрит

|  07. 10. 2020

Щорічно 12 жовтня з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) відзначається Всесвітній день боротьби з артритом.

На артрит хворіє приблизно кожна сота людина в світі. Біль та обмеження в русі в області суглобів, ускладенння у вигляді хронічної ниркової недостатністі, високий ризик інвалідизації - це те, що несе з собою артрит.

 Хвороби суглобів вимагають дороговартісного  тривалого лікування, постійного медичного нагляду, а також тривалої реабілітації і соціальної адаптації.

До причин, які провокують розвиток артриту, відносять:

- інфекцію;

- зниження імунітету;

- алергію;

- травми;

- похилий вік;

- надмірні навантаження на суглоби.

Симптомами артриту є:

- почервоніння;

- набряк;

- біль;

- підвищена температура в ділянці ураження;

- скутість рухів;

- деформація суглоба;

- повна втрата функції.

Будь яку хворобу набагато легше попередити, ніж лікувати. Артрит в цьому плані не є винятком. До профілактичних заходів проти розвитку цієї хвороби відносять:

- відмову від вживання спиртних напоїв;

- боротьбу з ожирінням;

- уникнення надмірного навантаження на суглоби;

- правильне чергування відпочинку і трудової діяльності;

- регулярні медичні огляди.

Також для профілактики артриту необхідно:

- проводити своєчасне лікування інфекційних захворювань;

- вести здоровий спосіб життя, займатися фізкультурою та спортом;

- обмежити споживання солі та цукру;

- включити в раціон такі продукти як чорницю, імбир, ананаси, яблука;

- обмежити вживання бульйонів, фаст-фудів, чипсів, різноманітних джемів, а також томатів.

  Дотримуючись таких рекомендацій, можна запобігти розвитку артриту і зберегти суглоби здоровими!

Інформація від управління охорони здоров’я БМР